Appréhender sereinement ses 9 mois de grossesse, accueillir positivement les bouleversements hormonaux et les changements physiques qu’impliquent la grossesse : au-delà des bienfaits évidents sur votre corps, la pratique du yoga prénatal permet aux futures mamans de vivre une grossesse apaisée et de préparer avec douceur l’accouchement.