Les cours de préparation à la naissance

La préparation à la naissance que nous proposons aborde différents thèmes à travers plusieurs séances : 

la grossesse et ses désagréments

les positions pendant le travail pour permettre de gérer au mieux les contractions, faciliter la dilatation du col, la descente du bébé dans le bassin …

la respiration abdominale avec des exercices de relaxation et de respiration

les questions habituelles que nous nous posons dans le dernier trimestre de la grossesse : quand partir à la maternité, qu’est-ce qu’une contraction utérine…

la pose de péridurale, l’accouchement évidemment (surtout pour une première grossesse), avec les 2 types de poussée.

le mode d’allaitement au biberon ou aux seins, les 2 modes d’allaitement sont abordés dans nos cours car on peut être sure de son choix mais aussi changer d’avis

l’accueil de votre bébé.

le retour à la maison,

les soins de puériculture

et tout ce que vous jugerez nécessaire

Nous vous proposons aussi des préparations plus spécifiques : préparation en piscine, yoga…

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